2022年8月23日，無(wú)錫某職業(yè)學(xué)院《心態(tài)意識管理》培訓順利完成！“壓力績(jì)效管理專(zhuān)家”郭敬峰老師在輕松愉悅的氛圍中分享：積極心態(tài)意識塑造，團隊合作意識增強，心理健康提升幸福，學(xué)員們互動(dòng)踴躍，學(xué)習氛圍熱烈，機構也給出了滿(mǎn)分的好評！

 郭老師開(kāi)場(chǎng)采用團體小游戲，為接下來(lái)的課程營(yíng)造輕松活潑的培訓氛圍。郭老師讓大家討論并列出生活工作中最常見(jiàn)的心態(tài)、團隊合作、心理健康相關(guān)的困惑問(wèn)題，在講課中針對實(shí)操解決，大家學(xué)習熱情高漲，積極參與互動(dòng)。

 郭老師首先給大家講解了心態(tài)的定義，并分享了“墨菲定律”： “如果事情可能向壞的方向發(fā)展，它一定會(huì )這樣。” 可見(jiàn)消極心態(tài)的破壞力是巨大的。接著(zhù)又通過(guò)游戲互動(dòng)讓大家從中得到啟發(fā)，大家紛紛發(fā)言暢談收獲：人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異，很小的差異就是心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是——成功與失敗。

 企業(yè)的發(fā)展離不開(kāi)團隊，但在團隊中經(jīng)常會(huì )出現以下現象：工作積極性不高、缺乏合作、相互抱怨、推卸責任、沒(méi)有目標等問(wèn)題，如何來(lái)克服這些問(wèn)題呢？郭老師以“你愿意和什么樣的人相處”為題，讓大家們分組討論，認識到自己在團隊合作中的表現，并就如何提升自己的情商，如何做優(yōu)秀的高校教師，并學(xué)習制定切實(shí)可行的改變計劃。

 團隊的力量永遠大于個(gè)人，沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團隊，郭老師分享了：“心、薪、欣、馨、新”5個(gè)影響團隊凝聚力的關(guān)鍵因素，針對提升凝聚力的6個(gè)技巧：賽馬文化、贊美文化、組織文化、感恩文化、儒家文化和歸宿文化做了詳細闡述，讓大家體知道團隊協(xié)作的重要性，各位高校教授導師深受啟發(fā)，收獲良多！

   郭老師講解了什么是心理健康：“本人不覺(jué)得痛苦 、穩定愉快的情緒；他人不感到異常、和諧的人際關(guān)系；社會(huì )功能良好、適應環(huán)境、勝任角色”。并分享了獲得內心幸福的六大法則，員工心理健康幸福感能夠增強企業(yè)的凝聚力，有助于企業(yè)的長(cháng)遠發(fā)展，大家紛紛自我覺(jué)察，并學(xué)會(huì )了如何保持身心健康的“五快三良好”。

 現代心理醫學(xué)研究表明，一個(gè)人心情舒暢，精神愉快，中樞神經(jīng)系統處于最佳功能狀態(tài)，整個(gè)人充滿(mǎn)活力，身體自然健康。知名高校都很重視教授、導師等教職工的心理資本提升：自信、希望、樂(lè )觀(guān)、韌性，提升幸福感，使學(xué)校教學(xué)科研水平更良性提升發(fā)展!

 課程在熱烈的掌聲中圓滿(mǎn)結束，郭老師做了課程總結，學(xué)校領(lǐng)導給優(yōu)勝團隊頒獎合影，大家反饋說(shuō)郭老師課程非常精彩，機構負責人填寫(xiě)《講師評議表》評語(yǔ)：“培訓氛圍好，互動(dòng)性強，講師非常專(zhuān)業(yè)，授課內容豐富！”感恩遇見(jiàn)，幸福相伴??！

附：講師評議表

您的企業(yè)遇到以下問(wèn)題了嗎？

1、銷(xiāo)售人員流失，銷(xiāo)售業(yè)績(jì)不高怎么辦？

2、員工職業(yè)倦怠，執行力低下怎么辦？

3、人際關(guān)系緊張，工作壓力過(guò)大怎么辦？

4、HR管理者怎樣才能選對人做對事？

5、員工消極，如何提高工作積極性？...  

   應對策略：通過(guò)EAP心理健康普及講座及各種主題關(guān)愛(ài)月活動(dòng)，如壓力情緒管理、9500后新生代員工管理、職業(yè)EQ與團隊建設、高效溝通藝術(shù)、催眠式銷(xiāo)售秘笈、團隊凝聚力提升、管理者心靈教練、職業(yè)生涯規劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學(xué)課程和戶(hù)外拓展活動(dòng)可以提高情緒生產(chǎn)力，提升心理資本，提高企業(yè)績(jì)效！