飲食與健康密碼

孫月兒養生工作室

近年追求健康的成果

癌癥、心臟病、糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、腎結石、自體免疫病

文明病暴增

高癌癥發(fā)病與死亡率

公從健康呈現退化

醫療進(jìn)步≠癌癥減少

對1973-2005年我國惡性腫瘤死亡率資料進(jìn)行回顧性分析。

1973~1974年我國惡性腫瘤死亡率為80.79/10萬(wàn)人

1990~1992年我國惡性腫瘤死亡率為106.76/10萬(wàn)人

2004~2005年我國惡性腫瘤死亡率為128.63/10萬(wàn)人   

1973~1974年我國惡性腫瘤死亡率前3位為胃癌、食管癌和肝癌;

1990~1992年我國惡性腫瘤死亡率前3位為胃癌、肝癌和肺癌;

2004~2005年我國惡性腫瘤死亡率前3位為肺癌、肝癌和胃癌。    

   　目前,肺癌為我國男性和女性惡性腫瘤的頭號殺手。癌癥目前已有200多種類(lèi)型。據世衛組織估計，如不進(jìn)行干預，2005年至2015年期間死于癌癥的病人將超過(guò)8400萬(wàn)。

醫療費用≠健康改善

醫療進(jìn)步≠壽命延長(cháng)

壽命延長(cháng)≠幸福保障

醫療增加≠健康保障

脫脂食品≠健康

肥胖問(wèn)題影響生活與健康，糖尿病的威協(xié)

2007年國人十大死因直接間接

與糖尿病相關(guān)的約占30.9％，已超越癌癥的28.9％

心臟病的威協(xié)

每24小時(shí)約有3,000名美國人心臟病發(fā)

酸性體質(zhì)是百病之源

檢驗您是否為酸性體質(zhì)

WHO健康的十大標準與中國《黃帝內經(jīng)》----“形”與“神”俱

低鉀高鈉體質(zhì)

多攝取自然存在于食物中的鉀

飲食的誤區

添加物的危害

添加物影響孩子學(xué)習

臺灣45%兒童每天喝含糖飲料

慢性食物中毒

長(cháng)期食用白糖、白米、牛奶、肉類(lèi)

母乳可以取代嗎？

豆漿含易消化的體質(zhì)植物性蛋白

傳統四大類(lèi)食物觀(guān)念合理嗎？

美國PCRM新四大類(lèi)食物

癌癥三階段

植物與動(dòng)物膳食營(yíng)養比較

人類(lèi)應該吃什么？

肉食增加帶來(lái)嚴重環(huán)保問(wèn)題

國內畜牧業(yè)排泄物污染嚴重

肉食與環(huán)保

讓我們重新樹(shù)立起正確的飲食習慣，健康密碼掌控在我們自己手里！