00后高中生的心理健康維護

【培訓對象】
校長、副校長

【培訓收益】
構建與孩子之間的關系 獲得孩子的信任 了解孩子的內心世界 掌握與孩子交流的技巧

引言：
00后高中生的心理特點
00后高中生面臨的社會環境分析
00后高中生面臨的家庭環境分析

一、如何與00后高中生建立和諧的關系力
1. 人際關系的核心原則：雙贏思維
雙贏思維的三個核心要素：互惠、公平、富足
人際關系的五種模式
三步實現雙贏思維
- 雙贏品格
- 雙贏關系
- 雙贏的協議
工具：EBA賬戶
現場演練：根據所學解決工作和生活中的實際問題
2. 和諧人際關系的主要動作：同理心溝通
案例分析：是什么原因導致王經理很憤慨？
同理心溝通的兩個步驟
- 同理傾聽
- 換位表達
傾聽的五個層次
- 忽視聽
- 假裝聽
- 選擇聽
- 注意聽
- 同理聽
同理聽的四個原則
- 專注
- 完整
- 接納
- 感知
換位表達
- 案例分析：情緒感知練習
- 說話說到對方心坎里的常見句式
- 現場演練：根據所學內容，演練同理心溝通

二、如何透過現象看本質，了解原生家庭帶來的“痛”
1. 家庭會傷人：透過一名高中生的自殘看今天中國家庭、中國父母
- 過度管教、過度干預、過度寵溺造成的大部分00后的空心病
- 家庭的焦慮是如何傳導給孩子的？
- 心理學關于踢貓效應的解讀
2. 家庭管理的三個原則
討論：孩子不聽話，核心是什么問題？
案例分析：孩子厭學，父母苦苦哀求
常見的四種父母模式
家庭管理的三個原則
3. 從放縱到尊重
討論：學校與家庭的區別
自我價值感低的孩子成人后的主要表現
提升孩子的自尊水平
工具：ORID正向反饋法
4. 從干涉到關懷
案例分析：媽，我可以這個周末去給同學過生日嗎？
討論：照顧與關懷的區別
將選擇權交回給孩子
幫助孩子列學習計劃
工具：好習慣養成記
5. 從教導到分享
案例分析：人生空心病
教育不等于教導，教導不等于教訓
案例分析：愛講道理的爸爸媽媽
四象限父母以及無效的溝通模式
工具：教練工具GROW模型
6. 如何了解 00后高中生的內在心理訴求
冰山模型的解讀
冰山模型的案例分析
如何一致性溝通，走進學生的心理
現場演練

復盤&思維導圖產出

以上內容可以根據企業的需要進行適當的調整。 

歷任外資、民營企業高管

美國AACTP國際注冊培訓師

國家專項心理健康指導師

HMD健康管理師 n CCDM職業生涯規劃師

中國移動EAP督導師

清華大學客座教授

北京林業大學MBA班客座教授

協助亞太CEO建立企業大學