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我每天工作12個(gè)小時(shí)，為什么還是一事無(wú)成？
時(shí)間：2015-10-21
文 / 蔣小華【微信公眾平臺：蔣課堂 （ihke123）】
時(shí)間管理一直是一個(gè)被“高效人士”津津樂(lè )道的話(huà)題。“高效人士”們普遍持有這個(gè)觀(guān)點(diǎn)：管理好自己的時(shí)間就是管理好自己的生命。他們強調時(shí)間是影響工作效率的首要因素。
所以高效人士同時(shí)也是最牛的時(shí)間管理者。他們總是在與時(shí)間賽跑，希望在最短的時(shí)間里干完最多工作。連續開(kāi)會(huì )4小時(shí)，加班到凌晨都是常態(tài)，一天工作18個(gè)小時(shí)，堅持不浪費一分一秒…
老蔣并不否定時(shí)間管理的重要性。
在公眾號里，我也曾詳細談過(guò)時(shí)間管理的問(wèn)題。（如果您要了解，可以直接回復時(shí)間管理四個(gè)字接收文章。）尤其是在這個(gè)信息爆炸化和時(shí)間碎片化的時(shí)代，科學(xué)合理地管理自己的時(shí)間是保持高效工作狀態(tài)的重要保證。
合理管理時(shí)間，從企業(yè)員工個(gè)體角度上，就是在最短的時(shí)間內完成自己的工作，而從企業(yè)領(lǐng)導者或者團隊領(lǐng)導者的角度看來(lái)，合理利用時(shí)間即是用最優(yōu)解的時(shí)間安排，來(lái)管理整個(gè)團隊或者企業(yè)的運行。一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導者首先一定是一個(gè)井井有條的時(shí)間管理者。所以，時(shí)間管理不僅對員工個(gè)人，更是對整個(gè)團隊、企業(yè)意義非凡。
但是，比起時(shí)間管理，老蔣認為，精力管理更重要。真正對工作效率起決定作用的，不管是個(gè)人還是團隊，永遠是精力集中程度，而非時(shí)間利用程度。
一個(gè)人對于時(shí)間的利用是幾乎平等的，只要擁有一份詳盡的工作計劃，一個(gè)部門(mén)中每一個(gè)人都可以做到時(shí)間上的最優(yōu)解。然而，在同一個(gè)部門(mén)里，不同的員工之間的工作效率差異是非常大的。為什么？
如果說(shuō)相同的時(shí)間安排是一鍋特定容量的水，那么時(shí)間中的精力就是水中的波瀾。時(shí)間是死的，而精力，它是創(chuàng )造力，是激情，是專(zhuān)注程度，是工作狀態(tài)和工作效率。
如果投入大量時(shí)間，在很多地方只是蜻蜓點(diǎn)水，卻很少真正投注心力，或者全情投入。這樣是高效嗎？總是靠靠咖啡保持清醒；晚上靠安眠藥方能勉強入睡；工作永遠超時(shí)，精疲力竭。這樣的結果是激情缺失，效率低下。這是是在慢性自殺。
所以，相比于時(shí)間管理，企業(yè)領(lǐng)導者和團隊員工更應該把精力管理放在首位。它是保持高效和重塑自我的關(guān)鍵。
知道了精力管理的重要性之后，你不禁要問(wèn)，如何在工作中保持旺盛的精力以及長(cháng)時(shí)間的專(zhuān)注？這是一個(gè)復雜龐大的議題，如果展開(kāi)討論，它涉及到健康學(xué)，心理學(xué)，管理學(xué)等諸多因素。下面老蔣就來(lái)幾點(diǎn)建議吧：
保持旺盛的精力，首先需要一個(gè)強健的體魄
這是一切的基礎，“身體是革命的本錢(qián)”，雖然這道理幾乎人人都懂，但是企業(yè)員工和領(lǐng)導者們也得時(shí)刻重視這一點(diǎn)。越是常識性的建議，就越會(huì )被人們所忽略。而一個(gè)強健的體魄，是通過(guò)長(cháng)年累月的合理膳食，休息和鍛煉鑄成的。
這是一切的基礎，“身體是革命的本錢(qián)”，雖然這道理幾乎人人都懂，但是企業(yè)員工和領(lǐng)導者們也得時(shí)刻重視這一點(diǎn)。越是常識性的建議，就越會(huì )被人們所忽略。而一個(gè)強健的體魄，是通過(guò)長(cháng)年累月的合理膳食，休息和鍛煉鑄成的。
保持旺盛的精力，要有工作目標和自省意識
比起漫無(wú)目的的重復操作，明確的工作目標是一個(gè)項目的重要動(dòng)機來(lái)源。目標的達成或者未達成，都會(huì )讓人產(chǎn)生一定的成就感抑或在目標達成之上的迫切希望感，而經(jīng)常自省，正確定位自己，認識自己，也會(huì )讓自己更加精神奕奕。
比起漫無(wú)目的的重復操作，明確的工作目標是一個(gè)項目的重要動(dòng)機來(lái)源。目標的達成或者未達成，都會(huì )讓人產(chǎn)生一定的成就感抑或在目標達成之上的迫切希望感，而經(jīng)常自省，正確定位自己，認識自己，也會(huì )讓自己更加精神奕奕。
保持旺盛的精力，要做到勞逸結合
人的專(zhuān)注度以及專(zhuān)注時(shí)間都有有限的，不能指望一個(gè)人能夠長(cháng)時(shí)間持續地專(zhuān)注于一件事中，哪怕他有多努力。磨刀不誤砍柴工，合理的休息，科學(xué)的勞逸結合方是讓自己下一次工作效率更高的唯一途徑。
人的專(zhuān)注度以及專(zhuān)注時(shí)間都有有限的，不能指望一個(gè)人能夠長(cháng)時(shí)間持續地專(zhuān)注于一件事中，哪怕他有多努力。磨刀不誤砍柴工，合理的休息，科學(xué)的勞逸結合方是讓自己下一次工作效率更高的唯一途徑。
保持旺盛的精力，請對工作抱著(zhù)一顆熱愛(ài)的心
沒(méi)有什么比興趣更能提升一個(gè)人的工作激情，這是一個(gè)人的“事業(yè)信仰”，有了信仰的人才會(huì )有最大的激情和最深的潛力。
沒(méi)有什么比興趣更能提升一個(gè)人的工作激情，這是一個(gè)人的“事業(yè)信仰”，有了信仰的人才會(huì )有最大的激情和最深的潛力。
為什么我每天工作12個(gè)小時(shí)，還依舊一事無(wú)成？當你捫心自問(wèn)這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，要反思一下，我真正的專(zhuān)注時(shí)間、激情時(shí)間有多少？相信看到這篇文章之后，想通了這個(gè)問(wèn)題，你能事半功倍。
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