自我評價是心理學中的一個術語，是指人對自身條件、素質、才能等各方面情況的一種判斷。自我的恰到與否，直接關系到個人的職業選擇、事業的成功。
       正確的進行自我評價一般可通過兩種方法：一種是直接的自我評價，一種是間接地自我評價。
正確的自我評估
       首先直接的自我評價是認識自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態、情感特點、情傾向、知識水準、專業特長、智力情況、以及文字表達能力、動手操作能力、心理承受能力等各方面的情況。其次，是對自己在不同領域的實踐中取得不同成績進行比較，以發現自己的長項，確定奮斗目標。美國華爾街股神沃倫·巴菲特原想成為音樂家，也曾在大學學習音樂專業，但很快的他就發現自己的長處不在這里，于是便毅然轉到股票投資方面夫人學習中去了。有的人可能不辨音律，但卻有著高超的組織才能；有的人也許不解數學之謎，但卻心靈手巧，長于工藝：有的人可能不好琴棋書畫，但酷愛自然，精于園藝；有的人或許記不住許多外語單詞，但有一副動人喉嚨，擅于文藝……正確的自我評價，是幫助我們確立正確的奮斗方向前提。
間接的自我評價
        間接地自我評價是指通過與他人行為的對照、情況的對比，發現并認識自我。當局者迷，那么就不妨用于他人相比較的方法鑒別一下自己。多數人在自我評價問題上具有兩重性：一方面又常常低估自己的才智和工作能力，自我評價常常是過謙的，甚至是比較自卑的。在實踐中，與他人的比較中，要突破一定的思維定勢，要使思維方法盡可能地全面些，辯證些、靈活些。
        人的知識、才能通常是處于離散的、朦朧的狀態，需要人們不斷地挖掘、探索、發現和開發，從個人的興趣愛好、思維方式、毅力的恒久性、已有的知識構架、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試，才能為做出科學的自我評價提供有益的幫助。