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              如何進(jìn)行職業(yè)倦怠與心理干預的敘事治療

              課程編號:14559

              課程價(jià)格:¥2/天

              課程時(shí)長(cháng):2 天

              課程人氣:319

              行業(yè)類(lèi)別:不限行業(yè)     

              專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:健康養生 

              授課講師:傅心鳴

              • 課程說(shuō)明
              • 講師介紹
              • 選擇同類(lèi)課
              【培訓對象】
              .

              【培訓收益】
              .

               【課程引言】

                一、員工職業(yè)倦怠的行為表現:

               1.疏離人際關(guān)系

               2.做事拖拉,工作效率降低

               3.暴飲暴食或以煙酒解愁

               4.把挫折歸咎與他人

                5.遲到早退或者請假

               二、員工職業(yè)倦怠的情緒表現:

               1.有失敗感和自我懷疑感伴

               2.喪失工作積極性

               3.感覺(jué)無(wú)助、困擾和挫敗

               4.越來(lái)越憤世嫉俗和消極

               5.疏離人群,感到孤獨

               6.成就感不足,幸福感下降

               三、員工職業(yè)倦怠的生理表現:

               1.常感覺(jué)疲倦和衰竭

               2.頻繁的頭痛、背痛、肌肉痛

               3.免疫力低下,經(jīng)常感覺(jué)身體不適

               4.飲食和睡眠習慣改變

               四、員工職業(yè)倦怠認知表現:

               1.思維難正確反映現實(shí)

               2.認知能力和信念有偏差

               【問(wèn)題如何形成】

               麥克指出個(gè)人問(wèn)題的形成一般源自主流敘事的壓制,因為人對渴望的意義常由主流敘事代表的真理所決定,所以與主流敘事相矛盾,這些真理的論述透過(guò)權利實(shí)施影響,以致讓人接受其指定的人格與關(guān)系的規范。因此人必須接受自身生活是不斷處于外界對自我的控制,從而才能找到掌控的機制,繼而擺脫主流敘事設下的單一真理,發(fā)掘實(shí)踐自己意義的可能。

               敘事療法重點(diǎn)是,幫助人重新審視生活,重新定義生活的意義,進(jìn)而回到正常的生活。

                【什么是敘事療法】

                 敘事治療明顯區別于傳統上將人看作為問(wèn)題的治療觀(guān)念,是以故事敘說(shuō)的方式,透過(guò)“故事敘說(shuō)”、“問(wèn)題外化”、“由薄到厚”等技巧,重構積極故事,以喚起當事人發(fā)生改變的內在力量的過(guò)程,使人變得更自主、更有責任行為能力,以便重新構建自己渴望的自我認同和生活,重新詮釋生命的意義。敘事療法不僅讓當事人活出渴望的自己,也使輔導人的工作與生活發(fā)展出更為豐富故事,這能成為靈感來(lái)源。

               在后現代心理學(xué)已經(jīng)成為不可阻擋的潮流的今天,敘事治療被認為是一枝獨秀,已成為國際咨詢(xún)界爭相學(xué)習的熱門(mén)流派!敘事療法以新穎治療理念、簡(jiǎn)潔治療過(guò)程、良好治療效果,頗受關(guān)注!麥克稱(chēng)把這個(gè)學(xué)說(shuō)定義成一種世界觀(guān)是不是比較好呢?也許吧,可是即便如此,還是不夠。也許該說(shuō)它是一種認識論,一種哲學(xué),一種人的承諾,一種策略,一種倫理,一種生活等等。                                           

               【課程目標】

                學(xué)員將了解敘事療法的核心概念和思想精神,有效發(fā)展積極認知思維能力,穩定情緒愉快、堅強意志、健全人格、協(xié)調人際關(guān)系,以便實(shí)現工作目標。

                學(xué)員將學(xué)習如何將專(zhuān)業(yè)知識和方法技術(shù)運用到臨床實(shí)踐和日常生活。自我滋養,放松身心,舒緩工作的壓力感受,感受工作的快樂(lè )。

                學(xué)員將通過(guò)理論學(xué)習與案例分析,實(shí)踐體驗與觀(guān)摩討論,熟悉并掌握敘事療法的各種技能和方法。 增加工作的正面價(jià)值,引發(fā)正向驅動(dòng)力,快樂(lè )工作。

                學(xué)員將在課堂學(xué)習體驗式、案例式、啟發(fā)式、游戲式、互動(dòng)式等各種輔導方法,授人以漁,結合實(shí)際工作,掌握敘事操作方案體系。從心理學(xué)角度重新認識目標,重啟工作激情。提升內心力量,緩解心理疲乏。

                【課程特色】 

                1.規劃專(zhuān)業(yè)系統的敘事架構體系:敘事心理輔導實(shí)務(wù)技能是一套專(zhuān)業(yè)、體系、全面、國際化、個(gè)性化的敘事輔導架構體系和有效輔導方案, 幫助學(xué)員建立專(zhuān)業(yè)的心理輔導視野。    

                2.設計卓越創(chuàng )新的敘事輔導模式:敘事心理輔導實(shí)務(wù)從敘事療法的創(chuàng )始人麥克·懷特,大衛·艾普斯頓心理輔導模式開(kāi)始,整合業(yè)界敘事領(lǐng)跑者的真諦,融入資深敘事研究者,傅老師獨特的產(chǎn)出,讓你跨入專(zhuān)業(yè)成長(cháng)的加速器。 透過(guò)“故事敘說(shuō)”、“問(wèn)題外化”、“由薄到厚”的輔導模式, 統整正能量,以喚起人發(fā)生改變的內在力量過(guò)程,活出渴望的自己。    

                3.創(chuàng )造實(shí)操快捷的工具方法:實(shí)踐證明,敘事療法非常適合中國國情:第一,問(wèn)題外化適應中國人愛(ài)面子的心理特點(diǎn)及辯證的思維方式。第二,關(guān)系取向與中國人關(guān)系自我觀(guān)相符合。第三,重視人內在力量與中國人擅長(cháng)自律和反思的特點(diǎn)契合。充分吸取國外成熟經(jīng)驗,立足我國國情,致力于開(kāi)發(fā)富有實(shí)用前景、操作性強、簡(jiǎn)潔快速有效的系列輔導工具方法和技巧,讓人重構積極故事, 以便重構新的生活和自我認同,重新詮釋生命的意義。

                4.栽培獨立應變的輔導能力:敘事心理輔導實(shí)務(wù)將敘事心理學(xué)理論與輔導技術(shù)整合簡(jiǎn)化,通過(guò)實(shí)用有效的演練,從而把各種經(jīng)典技術(shù)貫穿到完整的輔導過(guò)程中,并培養出獨立開(kāi)展心理輔導工作的能力。通過(guò)課程學(xué)習,使人變得更自主、更有責任行為能力。

               【課程收獲】

               1.培養敘事生活化:學(xué)員懂得如何將敘事運用在自己的生活中,成為日常生活的一部份,有助自己提升生活品質(zhì)。科學(xué)認識職業(yè)倦怠,建立有效處理職業(yè)倦怠的認知基礎,以便提升自我效能感。
                   2.滲透敘事專(zhuān)業(yè)化:學(xué)員明白如何將敘事運用在輔導工作,透過(guò)理論講授,輔導實(shí)務(wù)練習;讓自己的敘事專(zhuān)業(yè)得以扎實(shí)精進(jìn),有益提升心理輔導工作的質(zhì)量。掌握方法提升內心力量,緩解心理疲乏。
                   3.融入敘事生命化:學(xué)員期望如何學(xué)好敘事,有效的方式就是內化其精髓,自己展現出這學(xué)派的精神面貌。透過(guò)督導操練、不斷學(xué)習,讓自己完全貼近敘事、融入敘事,讓敘事在生命中生根、發(fā)芽、成長(cháng),從而幫助自己創(chuàng )造渴望的生活和活出渴望的自己。學(xué)會(huì )悅納自我,讓愛(ài)流動(dòng),敘事療法補充被消耗的內心能量并開(kāi)發(fā)潛能。

               【課程風(fēng)格】 

               傅老師在長(cháng)期的咨詢(xún)和培訓中積累了大量的個(gè)案和豐富的實(shí)戰經(jīng)驗,深入淺出,課程充滿(mǎn)熱情風(fēng)趣,富有親和力。一體化教學(xué)模式,理論和實(shí)際結合緊密,現場(chǎng)輔導技術(shù)演練, 透過(guò)覺(jué)察練習、討論、案例分享、經(jīng)驗交流、全程體驗式學(xué)習、親身實(shí)踐、各種互動(dòng)方式相結合,靈活多樣精彩呈現,氣氛活躍,學(xué)員在溫暖、輕松、力量中獲得了知識,統整正能量,構建積極自我與生活。獲得客戶(hù)的好評與認可。

               【培訓課程】

                 1.敘事療法幫助管理者進(jìn)行心理資本開(kāi)發(fā)管理  2.如何塑造陽(yáng)光心態(tài)暨職業(yè)素養與敘事療法 

                 3.如何進(jìn)行職業(yè)倦怠與心理干預的敘事治療    4.敘事療法如何進(jìn)行壓力情緒管理  

                 5.如何提升員工心理素質(zhì)暨職業(yè)化與敘事療法  6.如何統整正能量活出渴望的自己:敘事治療   

                 7.敘事治療:?jiǎn)?wèn)題分析和解決技巧            8.敘事療法如何培養青少年健康成長(cháng)

                 9.高效溝通與人際關(guān)系管理之敘事療法        10.敘事治療助你成功親子溝通教育   

                 11.管理心理學(xué)之敘事在管理中的應用         12.創(chuàng )造幸福和諧情感婚姻家庭--敘事治療   

                 13.敘事心理學(xué)與雙贏(yíng)談判--談判技巧         14.敘事心理學(xué):提升優(yōu)質(zhì)客戶(hù)服務(wù)技巧

                 15.卓越領(lǐng)導力提升--敘事心理學(xué)             16.銷(xiāo)售技巧和客戶(hù)心理分析之敘事心理學(xué)      

               【運用對象】

               企業(yè)在職人員 
                  【課程大綱】 

              第一節剖析職業(yè)倦怠與心理干預 

              一、明白什么是健康

              二、透析什么是心理健康

              三、覺(jué)知心理健康的人是什么樣子

              四、透視工作生活緊張因素

              五、解析EAP實(shí)現員工心理健康 

               

              課程總論:職業(yè)倦怠與心理干預的敘事治療基礎

              職業(yè)倦怠與心理干預…掌握解構職業(yè)倦怠技巧

              職業(yè)倦怠與心理干預…規劃外化對話(huà)之職業(yè)倦怠

              職業(yè)倦怠與心理干預…揭示職業(yè)倦怠重寫(xiě)對話(huà)密碼

              職業(yè)倦怠與心理干預…創(chuàng )構職業(yè)倦怠重組會(huì )員

              職業(yè)倦怠與心理干預…形塑職業(yè)倦怠定義儀式方法

              職業(yè)倦怠與心理干預…治療憑證設計在職業(yè)倦怠的使用

              職業(yè)倦怠與心理干預…塑造職業(yè)倦怠突顯特殊意義事件對話(huà)

              職業(yè)倦怠與心理干預…塑造職業(yè)倦怠支撐性對話(huà)妙招

               

              第二節概述敘事療法 

              一、熟知敘事形成的背景狀況

              二、悉知敘事治療哲學(xué)概論

              三、透析敘事療法的特質(zhì)

              四、揭露敘事治療的精神理念

              五、解析敘事療法優(yōu)勢與限制

              六、明白有效掌握敘事治療

              七、揭示學(xué)敘事療法好處

               

              第三節解析敘事療法架構體系

              一、解析敘事療法代表人物

              二、揭示敘事療法理論概念

              三、透析治療的基本因素

              四、敘事療法的人性觀(guān)點(diǎn)

              五、透視敘事療法基本假定

              六、敘事療法的治療目標設定

              七、揭露敘事療法的治療計劃條件

              八、剖析敘事治療的歷程情況

              九、詮釋敘事療法的治療對話(huà)標準

              十、檢析敘事治療的策略

               

              第四節掌握解構職業(yè)倦怠技巧 

              一、明白解構性?xún)A聽(tīng)策略

              二、掌控解構問(wèn)題和主流文化技能

              三、學(xué)會(huì )解構性的提問(wèn)-外化式對話(huà)

              四、對職業(yè)倦怠與心理干預進(jìn)行解構即外化地傾聽(tīng)與對話(huà)案例操作練習 

               

              第五節規劃外化對話(huà)之職業(yè)倦怠

              一、理解外化概要

              二、揭示外化對話(huà)來(lái)源

              三、形成外化對話(huà)發(fā)展的理論

              四、形塑輔導人態(tài)度

              五、比喻運用的策略

              六、熟知下結論的提示

              七、如何有效其他外化對話(huà)

              八、塑造外化導圖:四層提問(wèn)

              九、開(kāi)發(fā)外化優(yōu)點(diǎn)

              十、外化對話(huà)之方略

              十一、外化對話(huà)案例演練

               

              第六節揭示職業(yè)倦怠重寫(xiě)對話(huà)密碼 

              一、重寫(xiě)對話(huà)綱要

              二、重寫(xiě)對話(huà)結構策略

              三、解析重寫(xiě)核心點(diǎn)與招術(shù)

              四、如何構建重寫(xiě)導圖

              五、透視自我認同關(guān)系與故事

              六、明白自我認同藍圖問(wèn)題之目的和益處

              七、熟知意向性理解與內在特質(zhì)理解

              八、揭秘思想檔案柜的自我認同藍圖

              九、重寫(xiě)對話(huà)案例操練 

               

              第七節創(chuàng )構職業(yè)倦怠重組會(huì )員

              一、明白重組會(huì )員概述

              二、揭示再說(shuō)你好招術(shù)SayingHelloAgain

              三、熟知重組會(huì )員意圖和好處

              四、操作案例練習

               

              第八節形塑職業(yè)倦怠定義儀式方法 

              一、概述定義儀式

              二、使聽(tīng)眾參與的技巧:

              在實(shí)務(wù)中定義儀式產(chǎn)生之初

              三、定義儀式起源洞悉

              四、熟知定義儀式在輔導實(shí)踐中的操縱

              五、掌握定義儀式架構妙招

              六、重新定位和篩選聽(tīng)眾招術(shù)

              七、解析輔導人指導定義儀式職責

              八、懂得技術(shù)、匿名與道德操作

              九、操作演練定義儀式案例 

               

              第九節治療憑證設計在職業(yè)倦怠的使用

              一、有效創(chuàng )造治療信

              二、有效應用記錄

              三、創(chuàng )建證書(shū)獎狀宣言方式

              四、演練治療憑證案例

               

              第十節塑造職業(yè)倦怠突顯特殊意義事件對話(huà) 

              一、明確突顯特殊意義事件擇要

              二、挖掘特殊意義事件妙招

              三、揭露特殊意義事件角度

              四、構建特殊意義事件:四層次探索

              五、掌握導圖應用于輔導中

              六、解析敘事對話(huà)實(shí)質(zhì):

              從特殊意義事件到不同故事發(fā)展

              七、實(shí)踐突顯特殊意義事件案例

               

              第十一節塑造職業(yè)倦怠支撐性對話(huà)妙招

              一、解析支撐性對話(huà)大綱綱要

              二、如何探知個(gè)人自主性及責任行為

              三、揭知責任行為、個(gè)人自主性和概論發(fā)展

              四、掌握潛在發(fā)展區與輔導實(shí)踐

              --支撐性對話(huà)導圖設計:五層咨訊

              五、如何掌控輔導人職責

              六、實(shí)操支撐性對話(huà)案例

               【導師介紹】

               傅心鳴,心理專(zhuān)家,心理專(zhuān)欄作家,著(zhù)名資深管理咨詢(xún)專(zhuān)家和EAP心理專(zhuān)家,心明意會(huì )國際心理咨詢(xún)中心主任心理咨詢(xún)專(zhuān)家,國家二級心理咨詢(xún)師。專(zhuān)業(yè)背景,英語(yǔ)本科;英國利茲城市大學(xué)國際貿易與金融碩士;中國人民大學(xué)研讀工商管理(MBA);中國科學(xué)院心理研究所心理學(xué)研究生,并研修身心保健。多學(xué)科的學(xué)習和研究背景,與多年心理咨詢(xún)與管理咨詢(xún)的經(jīng)驗,業(yè)界少有的交叉學(xué)科復合型人才,確實(shí)是管理咨詢(xún)專(zhuān)家中獨特的心理咨詢(xún)專(zhuān)家,心理咨詢(xún)專(zhuān)家中獨特的管理咨詢(xún)專(zhuān)家。這些知識結構和閱歷的積淀大大提升了傅心鳴老師處理疑難復雜心理問(wèn)題的能力,執業(yè)期間處理過(guò)多個(gè)極其復雜、挑戰、疑難的個(gè)案,取得了極好的效果。
                  多家知名咨詢(xún)機構的咨詢(xún)專(zhuān)家和企業(yè)顧問(wèn)專(zhuān)家,曾任北京卓越醫院管理研究院副主任和資深咨詢(xún)專(zhuān)家,具有多年的豐富企業(yè)管理咨詢(xún)和心理咨詢(xún)實(shí)踐經(jīng)驗,共同編撰書(shū)籍《現代醫院績(jì)效考評與管理》,由協(xié)和醫科大學(xué)出版社出版,曾發(fā)表中英文文章十余篇,并從事過(guò)口譯、筆譯工作。能夠將心理學(xué)知識和技能與其他學(xué)科緊密結合,并擅于取各派心理理論之長(cháng)綜合施治。 由于工作認真負責、專(zhuān)業(yè)、創(chuàng )新專(zhuān)研、經(jīng)常成功修復 “來(lái)訪(fǎng)者經(jīng)歷挫敗的心理咨詢(xún)案例”,咨詢(xún)服務(wù)與治療水準頗受來(lái)訪(fǎng)者信賴(lài),獲得客戶(hù)高度好評與贊許。

               【服務(wù)過(guò)客戶(hù)】

                廣西醫科大學(xué)附屬第一醫院、 海爾集團、 青島圣美爾集團、 陜西中煙、 長(cháng)嶺電子科技、 史福特、 綠葉集團、 金匠世家、 皇家凱旋家具、 桐廬艾維斯針紡、 通懋電梯

               【學(xué)員反饋】

               心靈可以與心靈對話(huà),只有生命,可以抵達另一個(gè)人的生命。和傅老師接觸過(guò)的人都能感受到,她用獨到的講述方式,將身心靈融合在一起,用她的謙卑和自信,引導我們看到內心的正能量。她的提問(wèn)和探索,我如同被心靈的陽(yáng)光沐浴了,心情感動(dòng)和燦爛。讓我重新檢視我的生活和對自我的認識,重新定義生活的意義。

               

                參加這次學(xué)習,通過(guò)傅老師的講解授課與實(shí)踐操作等多種形式相結合,能感受到傅老師豐富的實(shí)戰經(jīng)驗,認真負責的態(tài)度,確實(shí)課程專(zhuān)業(yè)性強、操作性、針對性強,讓自我充滿(mǎn)正能量,以至于活出渴望的自己。

               

              感受最深的是傅老師通過(guò)對問(wèn)題外化和解構,挖掘正能量等方法改變當事人的生活態(tài)度,使當事人變得更加獨立自主、積極向上。她親切柔軟地提問(wèn)中去打開(kāi)人的心結,讓人快速改變自我,在一點(diǎn)一滴重塑自我。通過(guò)這次學(xué)習讓我對人和生活有新的認識,收獲了溫暖和生命的能量,相信一定會(huì )有美好的未來(lái)! 

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