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              高效時間管理力

              課程編號:54157

              課程價格:/天

              課程時長:1 天

              課程人氣:188

              行業類別:行業通用     

              專業類別:管理技能 

              授課講師:趙燕

              • 課程說明
              • 講師介紹
              • 選擇同類課
              【培訓對象】
              企業全員

              【培訓收益】
              1.幫助學員建立正確的時間管理理念,并掌握各種時間管理方法和技巧; 2.幫助學員學以致用快速地提升工作效率和效益,管理好時間享受更加舒適工作和生活; 3.幫助學員掌握目標制定的方法和技巧,確保崗位目標制定與公司目標、部門目標匹配有效; 4.幫助學員掌握目標分解和達成的方法和技巧,通過晨夕會、質詢會、改進會等實戰工具訓練,將目標變成結果。

              團隊建設:選隊長、起隊名、練口號、排隊形
              第一講:時間簡史
              一、時間概念和意義
              1.什么是時間
              2.時間的特性
              二、什么是時間管理
              1.什么是時間管理
              2.時間管理的必要性
              3.影響工作效率的障礙
              三、時間管理的5個階段
              第一代時間管理——不要忘記工作
              1.為什么要用筆記本
              2.其它不會忘記工作的方法
              第二代時間管理——工作時間充滿工作
              1.我們在工作之中浪費了多少時間
              2.時間管理的楷模
              3、善用零碎時間,創造事業奇跡
              第三代時間管理——科學的分配時間
              1.如何分配工作中的時間
              2.工作效率提升的關鍵
              3、如何掌握工作中的主動性
              第四代時間管理——以重要性為導向
              1.工作中的輕重緩急
              2.要事優先原則
              3、事物處理的四象限
              第五代時間管理——工作與生活和諧安排
              1.影響我們工作的工作以外因素
              2.怎么追求成功的事業和成功的人生
              案例&討論:“我們的工作時時在救火”,火從哪里燒起來的?

              第二講:時間都去哪兒了?
              一、時間管理問題在哪里
              1、透過現象看本質
              2、部分管理者的三個字特征:忙、茫、盲
              3、人治特征下的權力情結
              二、時間管理失序
              1、做事缺乏計劃性
              2、做事分不清主次
              3、不善于說“不”
              4、不能恰當處理外部打擾
              三、時間的浪費
              數據調查:你的時間去哪了

              第三講:時間管理的七個維度
              一、目標管理
              1.為何要設定目標
              2.如何制定工作目標
              3.目標的二維分解
              4.目標的視覺化
              5.建立目標的承諾機制
              二、分清主次
              1.目標完成期限
              2.80:20定律
              3.重要與緊急:四象限法
              三、制定計劃
              1.計劃的種類
              2.計劃的形式
              3.周報周計劃、月報月計劃
              4.質詢會
              四、分派與授權
              1.分派與授權的觀念
              2.有效授權,避免反授權
              3.工具:復述承諾法
              5.工具:YCYA
              五、杜絕拖延
              1.為何拖延
              2.拖延的形式
              3.改正行動
              六、處理干擾
              1.干擾的種類
              2.防止干擾
              3.處理干擾
              4.辦公桌管理
              七、提高效率
              1.有效地溝通
              2.如何有效地溝通
              3.減緩壓力
              4.吸收和運用新技術
              5.寫日記的法則

              第四講:時間管理的工具
              一、時間管理工具
              1.番茄工作法
              2.象限時間管理法
              3.艾維李效率法
              4.思維導圖法
              二、提高效率5大方法
              1.以終為始,管道人生
              2.立即行動,不進則退
              3.尋找捷徑,腦力激蕩
              4.時間矩陣,實施計劃
              5.明確目標,采取行動
              分享:生命中的大石頭
              三、成為時間管理達人的9不法
              1.確定目標—不窮于應付
              2.制定計劃—不貿然行動
              3.管理表單—不要一把抓
              4.有效規劃—不隨心所欲
              5.輕重有別—不胡子眉毛一把抓
              6.溝通細節—不粗枝大葉
              7.合理分配—不加班加點
              8.減少干擾—不隨叫隨到
              9.充分授權—不事必躬親
               

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